Karman Matúš
S behom som začal pred viac ako rokom. Ťažká životná situácia a najmä stres a jeho fyzické prejavy v podobe častých zápalov žalúdka ma prinútili zamyslieť sa, ako s týmto neduhom bojovať. Jedného dňa som mal chuť pred všetkým utiecť. Z hnevu a frustrácie som intuitívne začal utekať. Z úteku sa stal beh, z behu vášeň a z vášne sa práve stáva dobročinnosť. Ak môžem prostredníctvom behu premeniť hnev na lásku, neváham. Toto je jeden z dôvodov prečo sa chcem podieľať na tejto charitatívnej zbierke. Pred pár mesiacmi som sa stal otcom a táto skúsenosť mi obohatila život. Empaticky vnímam situáciu rodičov, detí a rodín, postihnutých chorobou. Všetci sa sústredia na porazenie zákernej choroby, vynaložia obrovské finančné prostriedky aj všetky iné možnosti, len aby ich ratolesti boli opäť zdravé. Zabúda sa však na psychické zdravie, ktoré ide ruka v ruke s tým fyzickým. Preto je mojím cieľom vyzbierať finančné príspevky za moje nabehané kilometre. Chcem ťažko chorým deťom sprostredkovať aspoň na chvíľu návrat do normálneho detstva a psychickú pohodu, ktorú zažijú v tábore medzi inými deťmi. "Pretože smiech "lieči"." Ďakujem za podporu.
Zbierky (1)
Príspevky na blogu (3 )
Cieľ splnený !! Ďakujem všetkým.
Ako to už býva zvykom, nie všetko išlo podľa plánu. Hovorí sa, Že nie každý deň je nedeľa, no v deň pretekov bola. Aj tak sa pokazilo, čo sa dalo 😃 Pripravený na štarte. Zima ako v januári, pocitová teplota -4. V koridore medzi tisíckami ľudí bolo o niečo teplejšie, ale hrial len zmiešaný pocit nervozity, nadšenia, očakávania, vďačnosti, dojatia a mnoho iných. Na štarte sú to vždy zmiešané pocity. Počujem slovenskú hymnu a po nej výstrel. Prvý koridor odštartoval. Za ním druhý a prišiel na rad tretí, v ktorom stojím a klepem sa od zimy spolu s tisíckami ľudí. Presúvame sa k štartovej ...
https://live.garmin.com/beh_srdcom
Môj výkon môžete sledovať na mojom Garmin Live Trackingu: Pozrite si môj profil Garmin LiveTrack: https://live.garmin.com/beh_srdcom ČSOB Marathón bude vysielaný live na JoJ Šport. Štart je o 9.00 v Nedeľu 6.4.2025. naraz štartujú 3 disciplíny. Maratón, polmaratón a štafeta, pričom sa bude bežať o majstra SR v polmaratóne. Štart je rozdelený do 4 koridorov. Prvý je elitný, kde sa zrejme bude nachádzáťaj nový MS SR. Výstrel o 9.00. Ďalšie koridory budú odštartovanépostupne o pár minútiek neskôr. Ja by som mal byť v 3. Koridore, s časom okolo 2 hodín. Držte palce a ďakujem.
Ako začať? Je to pre mňa?
Ako začať behať? Určite pomaly. Hovorí sa, ak chcete behať rýchlo, musíte behať pomaly. Poviete si, že behať pomaly je príšerná nuda. Ja si myslím, že je to najkrajšia časť prípravy. Beh môžete spojiť s "turistikou" a vidieť nové miesta pod vplyvom endorfínov. Ale musím Vás varovať. Ak raz začnete, už nie je cesty späť. Pravdepodobne Vás to pohltí ako mňa 😃 Beh je pre každé vekové kategórie. Sám som bol dlhoročný fajčiar a moja rodina a beh je pre mňa obrovská motivácia nefajčiť a cítiť sa dobre. Tým chcem povedať, že ak si fajčiar, o to viac začni behať. Myslím si, že väčšina ľudí ...
Newsletter
Prihláste sa na odber, nenechajte si ujsť novinky Tímu odvahy na Spolu s odvahou! Nespamujeme, ale dozviete sa všetko o našich programoch, školeniach, súťažiach a o tom, ako môžete svojou zbierkou zmeniť život ťažko chorým deťom!